Win10安装卡顿在联想笔记本上的终极应对指南：从BIOS设置到SSD优化的详细排障步骤 (win10安全模式怎么进入)

💻 遇到Win10安装卡顿在联想笔记本上？别急，终极指南将带你从BIOS设置到SSD优化，一步步排查问题根源！🔧

🔍 一、初步排查：先确认是否真的是“卡顿”

安装过程中卡顿可能由多种原因引起，但首先要排除“假卡顿”。比如，Win10安装到某个进度条长时间不动（如35%、65%），但硬盘灯仍在闪烁，这其实是系统在后台处理文件，属于正常现象。⏳

⚠️ 若屏幕完全冻结超过30分钟，或反复重启，则需要进一步排查：

• 👉 检查U盘/光驱是否损坏（尝试更换安装介质）
• 👉 确认内存条是否插好（可尝试清灰重插）
• 👉 外接设备冲突（拔掉所有非必要外设）

⚙️ 二、BIOS设置：解锁硬件性能的关键

联想笔记本默认BIOS设置可能限制安装速度，调整以下选项能显著提升流畅度：

1️⃣ 进入BIOS的正确姿势

• 🔁 开机狂按 F2 或 Del 键（部分机型需长按Novo小孔）
• 💡 提示：若系统已安装，可按住Shift+重启 → 疑难解答 → 高级选项 → UEFI固件设置

2️⃣ 必改设置项

💾 三、硬盘优化：SSD用户必看的提速技巧

若你的联想笔记本使用SSD却依然卡顿，可能是以下原因：

1️⃣ 检查4K对齐

未对齐的SSD会大幅降低性能，用 CrystalDiskInfo 检查分区偏移值：

• ✅ 正常值：1048576字节（或2048/3072等，但需为4096整数倍）
• ❌ 异常值：204800字节 → 需用DiskGenius重新对齐

2️⃣ 启用TRIM命令

powershellfsutil behavior query disabledeletenotify

若返回 DisableDeleteNotify = 0 表示已启用，否则执行：

powershellfsutil behavior set disabledeletenotify 0

3️⃣ 关闭磁盘碎片整理

SSD不需要碎片整理，反而会加速磨损。在“任务计划程序”中禁用相关计划：

🛠️ 四、安全模式：强制排查软件冲突

进入安全模式能快速定位是否为驱动或软件冲突：

✅ 三种进入方式

1. 🔁 安装界面卡死 → 长按电源键强制关机，重复3次触发自动修复
2. 👉 已进入系统 → Shift+重启 → 疑难解答 → 高级选项 → 启动修复
3. ⚡ 联想Novo按钮 → 用卡针戳机身后方小孔，强制进入恢复环境

🔍 安全模式排查步骤

1. 卸载最近安装的驱动（尤其是显卡/主板驱动）
2. 禁用第三方杀毒软件（如360、卡巴斯基）
3. 通过“msconfig”关闭所有启动项，逐个排查冲突软件

🔥 五、终极优化：从系统层榨取性能

安装完成后，用以下方法让联想笔记本飞起来：

1️⃣ 关闭视觉特效

右键此电脑 → 属性 → 高级系统设置 → 高级 → 性能 → 设置 → 选择最佳性能

2️⃣ 调整电源模式

3️⃣ 清理后台进程

Win+R输入 msconfig → 服务 → 勾选“隐藏所有Microsoft服务”→ 全部禁用

⚠️ 六、硬件级排查：别忽视这些细节

如果以上方法无效，可能是硬件问题：

• 🌡️ 散热硅脂老化 → 拆机清灰+重涂硅脂（联想Yoga系列常见问题）
• 🔌 M.2接口松动 → 拆后盖检查SSD插槽（拯救者游戏本易出现）
• 🔋 电池供电不稳定 → 插电安装系统（thinkpad用户尤其注意）

✅ 结语：按顺序操作成功率99%

遇到卡顿别慌，按“硬件检查→BIOS优化→SSD调整→系统精简”顺序处理即可。记得提前备份数据，升级前快照系统分区更稳妥哦！🚀

💡 小贴士：联想官方驱动包通常包含定制优化工具（如Lenovo Vantage），安装后可一键检测硬件状态。